走るの大好き～💗
この２年ほどで、走るのが大好きになりました。
徐々に距離が延びていくことも楽しいし、
徐々に走れる時間が長くなっていくのも楽しい。
そして、私が一番好きなのは、
きつい坂道を走って登って行った後に、
風を切って走り降りていくときだ。
今は、引っ越してしまったから行っていないけど
引っ越す前までは、毎週火曜日は、
Mt. Coolum（マウントクーロン）によく登っていたっけ・・・。
今思えば、あれが、私の最初のトレイルランだったんだなぁ～。（すごく感慨深い！）
オーストラリアのクイーンズランド州、サンシャインコースト辺りにおいでの際は、
是非とも、マウントクーロンに登ってみてね。
ゆっくり歩いて登るのであれば、登り45分、下り30分程度。
トレーニングやトレイルランなら、登り10分～15分、下り5分～10分程度。
